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¿𝗖𝘂á𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗼𝘀?





Algunas frases icónicas del 2020 fueron ¿Se escucha?, ¡Estás muteadx!, ¿Se está viendo la pantalla?". Y qué pasó con ⚠⚠


“No tengo tiempo para ...”

El tiempo es finito y, quizás, te resulte complejo - como a mí - responder a lo urgente cuidando lo importante el #bienestarysalud

Así que te propongo que imaginemos un rato tomando como base el pitch elevator, (considerando el tiempo que contempla la técnica en pos de un resultado).

- La técnica pitch elevator usa 30 segundos para lograr algo.

- Pensemos en grande y juguemos a exponenciarla.

- Multipliquemos 10x los 30 segundos

- Ahora que tenemos el resultado,

- Dejemos fluir nuestra imaginación


¿Con qué acciones simples, de hasta 5 minutos al día, podríamos ganar #bienestarlaboral?

Algunas alternativas que vinieron a la cabeza que movilizan las hormonas de la felicidad:

Compartir un concepto nuevo con otrxs

*** Impulsa el aprendizaje colectivo

Celebrar logros de otras personas

*** Aporta al clima laboral y trabajo en equipo

✔Estirar el cuerpo y respirar profundo

*** Oxigena el cerebro y provoca bienestar

Roma no se construyó en un día, pero por algún arrancó.

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